湘潭旅游全攻略：地理位置、景点美食及实用信息

一、湘潭地理位置与城市概况

1.所属省份与区位优势

湘潭市隶属于湖南省，位于湖南省中部偏东，湘江中下游西岸，北连长沙市，东邻株洲市，西接娄底市，南界衡阳市，是长株潭城市群核心成员之一，享有“金湘潭”的美誉。

2.地理坐标与行政区划

-地理坐标：北纬27°20′～28°05′，东经111°58′～113°05′

-总面积：5006平方公里，常住人口约272.7万人（2023年数据）

-行政区划：下辖2个市辖区（雨湖区、岳塘区）、1个县（湘潭县），代管2个县级市（湘乡市、韶山市），其中湘潭县是湖南人口大县，总面积2142.21平方公里。

3.城市定位

国家历史文化名城、中国优秀旅游城市、湖湘文化重要发祥地，以红色旅游、生态休闲和历史人文景观闻名，2023年GDP达3007.5亿元，位居湖南省第7位。

二、湘潭核心景点推荐（按热度排序）

1.韶山（国家5A级景区）

-核心看点：

毛泽东同志的故乡，包含毛泽东故居、纪念馆、铜像广场等，是全国爱国主义教育示范基地。故居为典型南方民居，保留毛泽东少年时期生活场景；纪念馆陈列大量珍贵文物与历史资料。

-门票：免费开放（部分景点需预约，如毛泽东同志纪念馆需提前在“天下韶山”公众号预约）。

2.彭德怀故居（湘潭县乌石镇）

-历史意义：

彭德怀元帅诞生地，全国重点文物保护单位，故居为砖木结构四合院，陈列彭德怀生平事迹与革命文物，周边有彭德怀纪念馆、纪念碑等配套景点。

-游玩时长：建议3小时，免费开放（凭身份证登记入场）。

3.昭山风景区（岳塘区）

-自然与人文结合：

古潇湘八景之一“山市晴岚”所在地，主峰海拔185米，植被覆盖率达90%以上，山上有昭山古寺（始建于唐代）、伟人亭（俯瞰湘江风光），适合登山徒步与祈福。

-门票：免费开放，登山步道全程约1.5公里。

4.窑湾历史文化街区（雨湖区）

-千年古镇风貌：

湘潭最古老的街区，唐代起便是重要商埠，现存唐兴寺、望衡亭、潭宝汽车站等历史建筑，街区内保留传统手工艺作坊、老字号小吃店，夜晚灯光璀璨，适合体验市井文化。

5.盘龙大观园（岳塘区）

-生态休闲胜地：

中南地区最大的花卉主题公园，占地11600亩，拥有杜鹃园、荷花园、兰花园等11大特色园，春季樱花、杜鹃盛开，秋季菊花展吸引大量游客，门票80元/人。

三、湘潭特色美食与推荐打卡地

1.必吃本地美食

①灯芯糕

-地标特产：

始于清乾隆年间，以糯米、白糖为原料，加入名贵中药材，糕体雪白如纸，甜而不腻，有“落口即溶”的特点，推荐“湘潭冠生园”老字号品牌（15元/盒）。

②湘潭槟榔

-文化符号：

湘潭人嚼槟榔的历史超过400年，本地槟榔加工以“卤水点卤”工艺著称，口感醇厚，主要品牌有胖哥、小龙王，建议选择正规门店购买（10-50元/包）。

③口味虾

-夜宵首选：

湘江流域特色菜，选用本地清水虾，以蒜香、油焖两种口味为主，虾肉饱满Q弹，汤汁适合拌面，推荐“老湘潭口味虾”餐馆（岳塘区，人均80元）。

④湘潭米粉

-早餐标配：

以筒子骨汤为底，搭配牛肉、牛杂、肉丝等码子，米粉细腻爽滑，推荐“唐氏原汤粉”（雨湖区，24小时营业，12元/碗起）。

⑤毛家菜

-红色经典：

以毛泽东家乡菜为基础，代表菜有红烧肉（肥而不腻）、清蒸武昌鱼、苦瓜酿肉，韶山周边餐馆最为正宗（如“毛家饭店”，人均90元）。

2.美食街区推荐

-建设路口商圈：聚集各类湘菜馆、小吃店，推荐尝试湘潭水煮鸡、葱油粑粑（2元/个）。

-窑湾夜市：夜晚营业，可品尝糖油粑粑、臭豆腐、莲子羹等传统小吃，感受古镇烟火气。

四、实用信息

1.地图获取与交通

-在线地图：

百度地图、高德地图搜索“湘潭景点”，支持实时导航（标注韶山、彭德怀故居等景区停车场位置）。

-纸质地图：

湘潭市游客中心、火车站、各景区售票处免费领取，含行政区划图、景点分布及公交线路。

-交通指南：

-高铁：湘潭北站（沪昆高铁）直达长沙（15分钟）、广州（2.5小时）；

-自驾：京港澳高速、沪昆高速穿城，市区到韶山车程约50分钟。

2.本地生活平台

-湘潭在线：本地权威新闻门户网站（www.xtol.cn），提供实时资讯、政务服务、生活指南（如招聘、房产信息）。